El trastorno bipolar es una condición de salud mental caracterizada por cambios dramáticos en el estado de ánimo. Esta condición afecta a aproximadamente 40 millones de personas en todo el mundo y a menudo perturba significativamente su vida diaria. Sin embargo, los medicamentos, la terapia y los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a muchas personas con trastorno bipolar a controlar sus síntomas y a vivir una vida sana.
Aquí te contamos más sobre los síntomas, opciones de tratamiento y más.
¿Cuáles son los síntomas del trastorno bipolar?
Las personas con trastorno bipolar suelen experimentar períodos de gran energía y estado de ánimo elevado (manía), seguido en ocasiones por períodos de depresión.
Los síntomas de la manía pueden incluir:
- Aumento de energía o agitación
- Confianza excesiva en uno mismo
- Necesidad de dormir mucho menos de lo habitual
- Hablar rápido o más rápido de lo habitual
- Pensamientos acelerados
- Tomar decisiones arriesgadas o impulsivas
Los síntomas de la depresión pueden incluir:
- Sentirse triste, desesperado o inútil
- Perder interés por las cosas que normalmente traen alegría
- Pérdida de peso
- Dormir demasiado o muy poco
- Cansancio
- Tener problemas para concentrarse
- Pensamientos suicidas
Estos síntomas pueden ser debilitantes sin tratamiento.
“El trastorno bipolar a menudo puede afectar significativamente tu capacidad para trabajar, funcionar en tu vida diaria —incluidos aspectos como el cuidado personal— y obstaculizar tu capacidad para mantener relaciones personales y profesionales”, afirmó Marie A. Fowler, trabajadora social clínica licenciada, en un artículo de HealthCentral de febrero.
Si bien el trastorno bipolar puede surgir en cualquier momento, la mayoría de las personas comienzan a experimentar síntomas en la adolescencia tardía o la adultez temprana.
¿Cuáles son los tipos de trastorno bipolar?
Trastorno bipolar I: Las personas con trastorno bipolar I experimentan manía. Algunas también pueden experimentar períodos de depresión o “estados mixtos” de depresión y manía.
Trastorno bipolar II: Las personas con trastorno bipolar II experimentan períodos de depresión y episodios hipomaníacos, que son una forma menos grave de la manía.
Trastorno ciclotímico o ciclotimia: Las personas con trastorno ciclotímico tienen un estado de ánimo inestable la mayor parte del tiempo y experimentan hipomanía y depresión leve durante al menos dos años.
Puede que las personas que experimentan cambios de humor significativos que no cumplen con los criterios de trastorno bipolar I, trastorno bipolar II o ciclotimia sean diagnosticadas con trastorno bipolar no especificado.
¿Qué causa el trastorno bipolar?
Los investigadores no conocen la causa exacta del trastorno bipolar, pero es probable que la genética juegue un papel. Más de dos tercios de las personas con trastorno bipolar tienen al menos un miembro de la familia con la condición.
Otros factores que podrían contribuir al trastorno bipolar incluyen diferencias estructurales del cerebro, acontecimientos traumáticos en la vida y estrés.
¿Cómo se diagnostica?
Si tienes síntomas de trastorno bipolar, habla primero con un proveedor de atención médica para descartar enfermedades como el hipertiroidismo, que puede causar síntomas similares.
Además de realizar pruebas de laboratorio, tu proveedor de atención médica te hará preguntas sobre tus síntomas y puede derivarte a un psicólogo o psiquiatra para una evaluación adicional. Para recibir un diagnóstico de trastorno bipolar, debes haber experimentado al menos un episodio de manía o hipomanía.
El diagnóstico y la intervención temprana son importantes ya que vivir con trastorno bipolar aumenta tu riesgo de trastorno por consumo de sustancias, ansiedad y suicidio.
¿Cómo se trata el trastorno bipolar?
El trastorno bipolar es una condición de salud mental que dura toda la vida, pero puedes controlar los síntomas con terapia y medicamentos como antidepresivos y estabilizadores del estado de ánimo. Habla con tu proveedor de atención médica sobre tu historial médico y los medicamentos que tomas antes de comenzar cualquier protocolo nuevo.
Algunos proveedores de atención médica también pueden recomendar prácticas como el ejercicio, la meditación y mantener un horario de sueño regular para respaldar el tratamiento.
Mantener el tratamiento es importante, incluso cuando te sientas estable.
“Permanecer activo en el tratamiento del trastorno bipolar reducirá la recurrencia de episodios maníacos y depresivos y mejorará tu calidad de vida en general”, agregó Fowler.
Si tú o alguien que conoces considera el suicidio o la autolesión, o si estás ansioso, deprimido, triste y necesitas hablar con alguien, llama a la Línea de Prevención del Suicidio al 988, o envía la palabra AYUDA en un mensaje de texto o de WhatsApp a Crisis Text Line al 741741. Para recursos fuera de los Estados Unidos, visita esta página web.