Lo que necesitas saber
- Usa herramientas de ventilación y filtración para reducir la transmisión de COVID-19 en espacios interiores.
Las pruebas rápidas antes de reunirse pueden ayudar a protegerte a ti y a tus invitados. - Los invitados inmunodeprimidos o de alto riesgo podrían beneficiarse de precauciones extra.
Organizar una fiesta puede ser estresante con todas las compras, la limpieza y la cocina; y asegurarte de que tu fiesta esté protegida de COVID-19 y otros virus es otra lista adicional de cosas que hacer.
La mejor manera de prevenir la transmisión viral en un espacio social es estar afuera, aunque eso no siempre es posible. No solamente puede estar demasiado frío en los inviernos, pero las olas de calor y la mala calidad del aire pueden prevenir actividades en el exterior también en temporadas cálidas. Aquí compilamos algunas de las recomendaciones esenciales para organizar una reunión libre de enfermedades respiratorias.
Utiliza herramientas de ventilación y filtración para reducir la transmisión de COVID-19 en espacios cerrados.
Ponerle atención a la calidad del aire en interiores no solamente ayuda a proteger del COVID-19, pero también de los contaminantes del aire como el humo de incendios forestales y el dióxido de nitrógeno al cocinar. Los CDC recomiendan reemplazar el aire en una habitación por lo menos cinco veces por hora para reducir la cantidad de gérmenes en un espacio. Puedes hacer esto combinando la ventilación (haciendo circular el aire exterior por un espacio cerrado) y la filtración (eliminando las partículas no deseadas del aire).
Abrir las ventanas es una forma sencilla pero eficaz de mejorar la ventilación. Se puede aumentar aún más el flujo de aire colocando un ventilador frente a la ventana, orientado hacia el exterior, o prendiendo un ventilador de extracción de aire en el hogar.
En cuanto a la filtración, hay varias herramientas que se pueden utilizar. Una de las opciones más económicas es armar una caja Corsi-Rosenthal para la habitación donde se lleve a cabo la reunión. Estos filtros de aire que se pueden armar en casa pueden capturar aproximadamente el 85 por ciento de las partículas no deseadas del aire. Puedes ver las instrucciones para armarla, en inglés y en español, aquí.
Los purificadores de aire HEPA son otra herramienta de filtración. Son una opción más costosa que las cajas Corsi-Rosenthal, pero se consideran los mejores filtros de aire por su capacidad de eliminar más del 99 por ciento de las partículas no deseadas. Al elegir un purificador de aire HEPA, considera si es conveniente para el tamaño de la habitación donde se llevará a cabo la reunión. Este purificador de aire es una opción popular, y este se recomienda para habitaciones más grandes.
Motiva a todos a hacerse una prueba rápida antes de la reunión.
Aparte de ventilar y filtrar el aire interior, también puedes recordarle a los invitados que se hagan la prueba de COVID-19 antes de la reunión. Ahora que se acabó la emergencia de salud pública, las pruebas caseras gratis son más difíciles de conseguir, pero algunas aseguradoras y planes de salud aún podrían cubrir el costo. También puedes encontrar pruebas gratis o de bajo costo en centros de salud comunitarios, departamentos de salud pública u otras organizaciones locales.
Cualquier persona que reciba un resultado positivo debe quedarse en casa porque es muy probable que sea infecciosa. Podrías pedirle a los invitados cuyos resultados son negativos, pero que tienen síntomas, que también se queden en casa porque las pruebas rápidas no detectan todas las infecciones por COVID-19; y otros virus, como la gripe o el virus respiratorio sincitial (VRS), podrían ser la razón de los síntomas.
Sé considerado con los invitados inmunodeprimidos o de alto riesgo.
Las personas inmunodeprimidas y de alto riesgo a menudo no pueden permitirse el lujo de abandonar las precauciones y arriesgarse a infectarse. Los bebés y los niños pequeños también son particularmente vulnerables a contagiarse de la gripe o el VRS esta temporada, como vimos en el preocupante número de niño hospitalizados por estas dos enfermedades respiratorias el invierno pasado.
Si tienes invitados que son inmunodeprimidos o vulnerables a la enfermedad grave, es importante hablar con ellos y pensar en lo que puedes hacer para asegurarte de que se sientan seguros y cómodos. Podrías también limitar el evento para personas que se han vacunado contra la gripe y que están al día con sus vacunas contra el COVID-19.
Recuerda, la meta es que todos disfruten de las festividades y vuelvan a casa seguros y saludables.