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Lo que necesitas saber
- Las pruebas rápidas antes de reunirse pueden ayudar a protegerte a ti y a tus invitados.
- Usa herramientas de ventilación y filtración para reducir la transmisión de COVID-19 en espacios interiores.
- Los invitados inmunodeprimidos o de alto riesgo podrían beneficiarse de precauciones extra.
Organizar una fiesta de fin de año puede ser estresante con todas las compras, la limpieza y la cocina; y asegurarte de que tu fiesta esté protegida de COVID-19 es otra lista adicional de cosas que hacer. Aquí compilamos algunas de las recomendaciones esenciales para organizar una celebración libre de enfermedades respiratorias.
Motiva a todos a hacerse una prueba rápida antes de la reunión.
Todos los invitados deben hacerse una prueba rápida justo antes del evento. Como anfitrión, puedes recordarle a los invitados que pueden obtener pruebas de COVID-19 gratis a través de su plan de seguro o en centros de salud comunitarios. Es importante revisar la fecha de expiración de estas pruebas para asegurarse de que el resultado sea correcto.
Cualquier persona que reciba un resultado positivo debe quedarse en casa porque es muy probable que sea infecciosa. Podrías pedirle a los invitados cuyos resultados son negativos, pero que tienen síntomas, que también se queden en casa porque las pruebas rápidas no detectan todas las infecciones por COVID-19; y otros virus, como la gripe o el virus respiratorio sincitial (VRS), podrían ser la razón de los síntomas.
Para estar extra seguros, los invitados deben hacerse pruebas durante la semana antes del evento. Hacerse dos pruebas con 48 horas de diferencia reduce la posibilidad de obtener un falso negativo. Si estuviste expuesto pero no tienes síntomas, la FDA recomienda hacerte tres pruebas, cada una con 48 horas de diferencia.
Utiliza herramientas de ventilación y filtración para reducir la transmisión de COVID-19 en espacios cerrados.
La ventilación y la filtración ayudan a mejorar la calidad del aire en espacios cerrados, lo que reduce el riesgo de transmisión de COVID-19 durante reuniones. La ventilación mueve el aire de afuera hacia un espacio, mientras que la filtración elimina las partículas no deseadas del aire.
Abrir las ventanas es una forma sencilla pero eficaz de mejorar la ventilación. Se puede aumentar aún más el flujo de aire colocando un ventilador frente a la ventana, orientado hacia el exterior, o prendiendo un ventilador de extracción de aire en el hogar.
En cuanto a la filtración, hay varias herramientas que se pueden utilizar. Una de las opciones más económicas es armar una caja Corsi-Rosenthal para la habitación donde se lleve a cabo la fiesta o reunión. Estos filtros de aire que se pueden armar en casa pueden capturar aproximadamente el 85 por ciento de las partículas no deseadas del aire. Puedes ver las instrucciones para armarla, en inglés y en español, aquí.
Los purificadores de aire HEPA son otra herramienta de filtración. Son una opción más costosa que las cajas Corsi-Rosenthal, pero se consideran los mejores filtros de aire por su capacidad de eliminar más del 99 por ciento de las partículas no deseadas. Al elegir un purificador de aire HEPA, considera si es conveniente para el tamaño de la habitación donde se llevará a cabo la reunión. Este purificador de aire es una opción popular, y este se recomienda para habitaciones más grandes.
Sé considerado con los invitados inmunodeprimidos o de alto riesgo.
Las personas inmunodeprimidas y de alto riesgo a menudo no pueden permitirse el lujo de abandonar las precauciones y arriesgarse a infectarse. Los bebés y los niños pequeños también son particularmente vulnerables a contagiarse de la gripe o el VRS esta temporada, como hemos visto en el preocupante número de niño hospitalizados por estas dos enfermedades respiratorias en este último mes.
Si tienes invitados que son inmunodeprimidos o vulnerables a la enfermedad grave, es importante hablar con ellos y pensar en lo que puedes hacer para asegurarte de que se sientan seguros y cómodos. Podrías también limitar el evento para personas que se han vacunado contra la gripe y que han recibido la dosis de refuerzo actualizada contra el COVID-19, que se ha comprobado fortalece la protección contra las subvariantes de ómicron en comparación con las vacunas originales contra el COVID-19. También podrías considerar pedirle a los invitados usar mascarillas N95 o practicar el distanciamiento social en áreas donde no es posible la ventilación, incluso si es incómodo.
Recuerda, la meta es que todos disfruten de las festividades y vuelvan a casa seguros y saludables.